Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York

Cô chia sẻ điều quan trọng nhất trong luyện tập giữ dáng không phải là thời gian tập càng dài càng tốt, mà là sự tập trung cao độ.

Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1 Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 3

Sở hữu gương mặt sắc sảo cùng thân hình với đường cong đốt mắt nhưng Tala Monroe lại không chọn nghề người mẫu!

Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1 Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 6

Thay vào đó, cô chọn nghề y tá toàn thời gian sau khi hoàn thành một khóa học về dinh dưỡng tại Đại học New York.

Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1 Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 9

Người đẹp chia sẻ, cô muốn dùng những kiến thức bài bản cùng kinh nghiệm của chính bản thân để giúp những người xung quanh có được lối sống lành mạnh và thân hình khỏe đẹp.

Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1 Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 12

Không chạy theo trào lưu mình hạc xương mai, Tala Monroe sở hữu vóc dáng nở nang với vòng 1 đẫy đà cùng vòng 3 vun cao đáng mơ ước!

Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1 Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 15

Tập luyện cùng với chế độ dinh dưỡng khoa học chính là chìa khóa giúp Tala Monroe có được vóc dáng vạn người mê.

Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1 Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 18

Cô chia sẻ điều quan trọng nhất trong luyện tập giữ dáng không phải là thời gian tập càng dài càng tốt, mà là sự tập trung cao độ.

Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1 Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 21

Thay vì đến phòng tập để kết bạn, tám chuyện hoặc chụp hình “sống ảo” thì các quý cô nên tập trung vào sự hướng dẫn của huấn luyện viên để tránh bị tập sai và lãng phí thời trang.

Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1 Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 24

Bản thân Tala là người không bao giờ thích làm chuyện cá nhân ở phòng tập! Cô được rất nhiều chàng trai làm quen khi đang vận động nhưng cô chỉ chấp nhận chuyện đó trước giờ tập.

Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1 Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 27

Là một chuyên gia được đào tạo bài bản, Tala Monroe rất chú trọng vấn đề dinh dưỡng.

Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1 Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 30

Nữ y tá quyến rũ đưa ra rất nhiều chế độ ăn cho bệnh nhân của mình, tùy vào độ tuổi, thể trạng, nhu cầu của họ.

Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1 Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 33

Đối với bản thân mình, cô luôn cố gắng ăn uống thật cân bằng, đầy đủ chất dinh dưỡng thay vì ăn kiêng và loại bỏ hoàn toàn một thực phẩm nào đó.

Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1 Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 36

Tinh bột, đường, đồ chiên rán... Tất cả những thứ ấy đều có trong danh sách thực phẩm Tala Monroe nạp vào cơ thể nhưng cô cũng nhận thức được rằng mình cần hạn chế.

Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1 Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 39

Vì ăn uống không quá kiêng khem nên người đẹp tập luyện chăm chỉ để tránh bị những thực phẩm trên “phá dáng”.

Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1 Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 1Vẻ đẹp mỡ màng hấp dẫn của nữ y tá New York - ảnh 42

Vòng hai săn chắc đáng ghen tị của nữ y tá chắc chắn sẽ giúp nhiều người có thêm động lực!

>> Xem thêm: 

2 ả tố nga con gái đại gia Hollywood sáng rực trên phố, khoe chân dài đến nách

Nụ hồng Nhật Bản ăn sống, nuốt tươi để mãi trẻ xinh tựa thiếu nữ ở tuổi U30

Những mỹ phẩm bỏ túi trong mùa hè

Loading...
Bình luận của bạn !
Cộng đồng
Loading...
Chủ đề xem nhiều