-
Cập nhật 20-04-2018 20:49:09
Hiện tượng giật mình khi ngủ xuất phát từ đâu mà rất nhiều người trẻ hiện nay thường mắc phải?
Giật mình là triệu chứng hoàn toàn bình thường, nhưng nếu nó xảy ra thường xuyên vào giấc ngủ ban đêm thì bạn cần tìm hiểu xem nguyên nhân gây ra hiện tượng...
Làm theo mẹo rắc bột lên nệm, người phụ nữ không ngờ ngay tối đó đã có thể ngủ một giấc ngon lành
Cập nhật 18-04-2018
Một người phụ nữ cũng thường có cảm giác ngủ chẳng ngon, hay bị ngứa ngáy mỗi khi nằm trên nệm. Sau một thời gian...3 bước ma thuật giúp con đi ngủ dễ dàng để bố mẹ có thể dành thời gian cho bản thân
Cập nhật 16-04-2018
Thực hiện một vài bước đơn giản có thể giúp trẻ đi ngủ theo đúng mong muốn và giúp cha mẹ dành chút thời gian cho bản...Liên tiếp có bệnh nhân tiểu đường nhập viện vì bỏng nặng do dùng đèn sưởi đá muối
Cập nhật 02-04-2018
Với hy vọng dùng đèn sưởi sẽ làm giảm triệu chứng tê bì, mang lại giấc ngủ ngon hơn… nhưng ông P. đã phải nhập viện...7 lợi ích sức khỏe khi đi bộ 30 phút mỗi ngày
Cập nhật 02-04-2018
Tâm trạng vui vẻ, bạn dẻo dai và sáng tạo trong công việc, ngủ ngon và hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn nếu đi bộ nửa...3 loại trà giúp giải nhiệt trong tiết trời nắng nóng
Cập nhật 28-03-2018
Uống 3-4 ly trà xanh mỗi ngày giúp hạ nhiệt cơ thể, trà hoa cúc làm mát gan và ngủ ngon, trà hoa sen thanh lọc cơ thể. Sức...Bất ngờ lời nữ hiệu trưởng nhắn tin cho chồng người
Cập nhật 27-03-2018
Cô Lợi cho rằng, nội dung tin nhắn giữa cô với người đàn ông khác chỉ hỏi những câu nhưĐâu là giải pháp cho việc mất ngủ giữa ồn ào đô thị
Cập nhật 21-03-2018
Ai cũng vậy mất ngủ, khó ngủ vì tiếng ồn thì ắt sẽ phải luôn luôn tìm kiếm những giải pháp, để có thể ngủ ngon...13 góc nhà toàn cây xanh cực xinh giúp bạn lấy lại cảm hứng học tập và làm việc
Cập nhật 13-03-2018
Chỉ với một vài chậu hoặc giỏ cây xanh, góc học tập hay làm việc tại nhà sẽ trở nên sống động hơn bao giờ hết.Lịch trình 30 phút giúp bạn ngon giấc mỗi đêm
Cập nhật 13-03-2018
42% người trưởng thành tỉnh dậy giữa đêm để đi vệ sinh nên đừng quên "giải quyết" trước khi lên giường để...Dùng thực phẩm giúp ngủ ngon cũng phải cẩn thận như thuốc an thần
Cập nhật 10-03-2018
Khi bị mất ngủ trong thời gian ngắn hạn (dưới 1 tuần), có thể dùng thực phẩm hỗ trợ như ăn hạt sen, long nhãn, trà thảo...Quá nhiều việc phải làm và chỉ có 4-5h mỗi ngày để ngủ thì phải làm sao?
Cập nhật 04-03-2018
Một giấc ngủ ngon và chất lượng là một giấc ngủ có thể ngắn nhưng phải là một giấc ngủ sâu, sau khi ngủ dậy cơ...Trải nghiệm hãi hùng của tử tù Mỹ bị xử tử mãi không chết
Cập nhật 27-02-2018
Các bác sĩ nhà tù ở bang Alabama, Mỹ, phải hoãn thi hành án với tử tù vì nhiều giờ loay hoay tiêm thuốc độc mà không thành...Điểm tên 8 thứ cần tránh trong bữa tối muộn để giấc ngủ không bị ảnh hưởng
Cập nhật 25-02-2018
Nếu không muốn "thao thức cả đêm" vì khó ngủ thì hãy tránh ăn những loại thực phẩm này vào buổi tối nhé. Cùng tìm hiểu...Bài học Ba ngày không gặp nhau, gặp lại sẽ là người khác
Cập nhật 25-02-2018
Định kiến đôi khi đã chiếm lĩnh và điều khiển luôn cả cảm xúc và ý thức của bạn, chúng ta thường cảm thấy không...