Tắm trong bao lâu là tốt cho sức khỏe nhất: Lại một câu hỏi đơn giản nhưng khó trả lời
Tắm thường xuyên nhưng thói quen này không hề đơn giản chút nào. Thực tế không phải ai cũng biết cách làm đúng, đơn giản như việc nên tắm trong bao lâu thì tốt...Tắm mỗi ngày là công việc vệ sinh cá nhân quen thuộc, không chỉ giúp cơ thể sạch sẽ mà còn giúp bạn giảm căng thẳng và mệt mỏi. Thế nhưng có những người tắm lâu, có người lại tắm ào cái đã xong. Cứ tưởng chuyện tắm trong bao lâu là thói quen và sở thích của từng người, rất đơn giản. Tuy nhiên, hành vi này cũng ảnh hưởng tới sức khỏe ít nhiều. Vậy tắm trong bao lâu thì tốt cho sức khỏe? Vì sao không nên tắm quá 20 phút mỗi lần? Không thể phủ nhận rằng việc được đắm mình trong bồn tắm, tận hưởng mùi hương xà phòng hoặc đứng dưới vòi sen thật lâu để tận hưởng dòng nước ấm lan khắp cơ thể thật dễ chịu và sảng khoái. Tuy nhiên, bác sĩ da liễu Anjali Mahto, người phát ngôn của Hiệp hội da liễu Anh cho biết chúng ta không nên tắm quá 20 phút mỗi lần. Thay vào đó, chúng ta nên có thói quen tắm nhanh gọn. "Bạn không nên tắm quá 20 phút mỗi lần. Thật ra, nước là chất gây kích ứng cho da. Nếu bạn tắm càng lâu, làn da của bạn càng dễ bị kích ứng và khô. Dầu từ các tuyến bã nhờn có tác dụng giữ ẩm cho da nên khi chúng ta tắm quá lâu thì lớp dầu đó bị trôi mất ", tiến sĩ Mahto giải thích. Bác sĩ da liễu Anjali Mahto cũng cho biết thêm những người bị viêm da dị ứng không nên tắm lâu trong nước ấm. Tốt nhất mọi người nên dưỡng ẩm da ngay sau khi tắm xong vì khi đó các lỗ chân lông mở rộng. Lau khô người sau khi tắm: Việc đơn giản nhưng nhiều người mắc sai lầm. >> Xem thêm: Cẩn thận với liệt nửa mặt do lạnh đột ngột Chuẩn bị đón Tết tự tin hơn với bài tập làm thon gọn và săn chắc vùng bụng siêu tốc Bác sĩ BV Nhi đồng thốt lên 'kinh hoàng' vì quá nhiều bệnh nhi bị chó cắn |

Bình luận của bạn !
Tin cùng chuyên mục
- Cẩn thận với liệt nửa mặt do lạnh đột ngột(10.49am 01-02-2018)
- Chuẩn bị đón Tết tự tin hơn với bài tập làm thon gọn và săn chắc vùng bụng siêu tốc(08.49am 01-02-2018)
- Bác sĩ BV Nhi đồng thốt lên 'kinh hoàng' vì quá nhiều bệnh nhi bị chó cắn(00.37am 01-02-2018)
- Hé lộ lý do mẹ ép con cùng uống thuốc diệt cỏ(21.49pm 31-01-2018)
Tin mới về
- OPPO lần đầu tiên vượt mặt Huawei để trở thành thương hiệu smartphone bán chạy nhất thị trường Trung Quốc
(2021-03-09 03:15:03)
- Tấm kính chắn đột nhiên vỡ tan tành khiến cả gia đình hốt hoảng, thoát nạn trong gang tấc và lời khuyên cực hữu ích ai cũng cần biết
(2021-03-09 02:45:02)
- Những nữ YouTuber truyền cảm hứng nổi tiếng nhất Việt Nam
(2021-03-09 02:35:02)
- 8/3 kể chuyện người phụ nữ có sức ảnh hưởng nhất hành tinh Oprah Winfrey: 14 tuổi mang thai vì bị lạm dụng tình dục, đạp lên vũng bùn đứng dậy tỏa ánh hào quang (2021-03-09 02:20:02)
- Cậu ấm, cô chiêu nhà MC VTV: Con trai Hải Đăng của Lại Văn Sâm tài giỏi ai cũng biết, nhưng bất ngờ là học vấn của con gái Diễm Quỳnh, Tạ Bích Loan (2021-03-09 00:25:02)
- Những cụ già làm nghề đồng nát kiếm bạc lẻ để sinh tồn giữa Seoul hoa lệ: Góc khuất bị lãng quên của một đất nước giàu có (2021-03-09 00:20:03)
- Giang Ơi nhận món quà độc ngày 8/3, ông chồng cao thủ không bằng tranh thủ chính là đây! (2021-03-09 00:20:04)
- CUBE vừa có pha đăng ảnh thực sự ngu ngốc về Soojin ((G)I-DLE), Knet có cớ tẩy chay cả công ty lẫn nghệ sĩ (2021-03-09 00:20:02)
- Váy áo bình dân đến đắt đỏ của sao Việt: Minh Hằng nhẹ nhàng với váy 600k, Hiền Hồ diện cây đồ local brand gần 20 triệu (2021-03-09 00:10:10)
- Trấn Thành - Hari Won dắt con trai đi ăn cùng gia đình ngày 8/3, nhìn bàn tiệc toàn thố bào ngư và tôm hùm mà muốn xỉu ngang (2021-03-09 00:10:03)
- Tình thương mến thương trong Bố Già nhưng Trấn Thành - Tuấn Trần lại rất khoái chặt chém nhau khi đi show (2021-03-09 00:10:06)
- Nửa đêm, giới trẻ Thủ đô vẫn đổ xô kín rạp chốt hạ buổi hẹn hò ngày 8/3! (2021-03-09 00:10:04)
- Nữ bác sĩ BV Phụ sản cùng đồng nghiệp cứu các thai nhi còn trong bụng mẹ bằng kỹ thuật đỉnh cao thế giới: Mọi em bé đều có quyền được sống! (2021-03-09 00:10:02)
- Ngay giữa đêm: Bạn gái tin đồn đích thân đăng hình Huỳnh Phương, công khai hẹn hò luôn rồi! (2021-03-09 00:10:08)
- Cô gái 27 tuổi ngoan hiền bỗng nhiên bị bệnh giang mai chỉ vì hành động làm đẹp của nhiều chị em (2021-03-09 00:10:09)
- Anh trai Jenny Huỳnh: Trên mạng là idol giới trẻ, về nhà là ông anh quốc dân (2021-03-09 00:10:07)
- Dàn Gái Già Lắm Chiêu V: NSND Lê Khanh gia thế khủng, Hồng Vân lỡ hẹn 1 thập kỷ mới tìm lại định mệnh, Kaity ồn ào tình ái với Will (2021-03-09 00:05:03)
- 8 chi tiết quan trọng chứng minh Gái Già Lắm Chiêu V thực ra là phim viễn tưởng (2021-03-09 00:05:04)
- Thanh Hằng: 38 tuổi, giàu có và nằm ngoài tâm bão yêu trai trẻ của mỹ nhân Việt (2021-03-08 23:50:03)
- Bố Già của Trấn Thành đút túi 1 tỷ đồng mỗi giờ, tạo kỷ lục doanh thu nghe mà choáng! (2021-03-08 23:45:03)
-
Ngôi sao YouTube nhí làm video về phòng chống COVID-19
-
DXDay Vietnam - Ngày Chuyển đổi số Việt Nam 2020 sẽ diễn ra ngày 11 - 12/8
-
Châu Âu buộc các trang mạng tích hợp video tuân thủ quy định dành cho truyền hình
-
Sơn Tùng M-TP hát live cực ngọt Có chắc yêu là đây
-
Bạn đã biết cách loại bỏ quảng cáo trên YouTube?
-
TikTok vtv24news - Vựa muối của VTV Digital cán mốc 1 triệu người theo dõi
-
Bạn đã biết cách sử dụng YouTube hiệu quả?
-
Taeyang (BIG BANG) từng muốn bỏ nghề