Loading...

Quiz: Đố biết nhảy dây, bơi lội, đạp xe... giúp bạn đốt cháy được bao nhiêu calo nào?

Nhiều người cứ tập hùng hục nhưng thực chất không hề biết rõ lượng calo mà bản thân đã đốt cháy là bao nhiêu. Thử làm bài quiz dưới đây để test độ thông...

Đối với những ai đang tự ti với số cân nặng của mình thì chuyện tập luyện là việc mà họ phải thực hiện mỗi ngày. Ngoài đến phòng tập với sự hỗ trợ của các loại máy tập thì nhiều người còn dành thời gian tập luyện tại nhà.

Có một số loại hình tập luyện đơn giản tại nhà cũng giúp bạn đốt cháy được rất nhiều calo trong cơ thể. Hãy thử làm bài quiz dưới đây để xem bạn có biết rõ được lượng calo mà mình đã đốt cháy được sau khi tập luyện không nhé!

Quiz: Đố biết nhảy dây, bơi lội, đạp xe... giúp bạn đốt cháy được bao nhiêu calo nào? - ảnh 1

Theo Trí Thức Trẻ

>> Xem thêm: 

Người máu đặc nên nhớ uống đủ 3 cốc nước trong ngày để làm loãng máu và ngăn ngừa bệnh huyết khối hình thành

3 dấu hiệu trong khoang miệng tưởng bình thường nhưng lại ngầm cảnh báo ung thư đang đến gần

Bà mẹ 3 con hôn mê 10 ngày sau khi mắc Covid-19, tỉnh lại quên luôn mình đã sinh con

Loading...
Loading...
Bình luận của bạn !

Loading...
Loading...
Cộng đồng
Loading...
Chủ đề xem nhiều