Hàng ngàn người Bulgaria nhảy thiền trong hơn 1 giờ

Hàng ngàn người đã tập trung ở hồ Seven Rila trên độ cao 2100 mét để thực hiện một điệu nhảy thiền đặc biệt trong hơn một giờ.

Những người này di chuyển thành những vòng tròn đồng tâm, trong tiếng hát và tiếng đàn violon. Những người tham gia đều cảm thấy sảng khoái hơn. Khoa học cũng đã chứng minh nếu thực hành điệu nhảy này thường xuyên sẽ giúp cải thiện sự cân bằng, sức chịu đựng thể chất, giảm bớt sự gây hấn và trầm cảm.

Hàng ngàn người Bulgaria nhảy thiền trong hơn 1 giờ - ảnh 1 Lớp học nhảy Zumba đặc biệt ở phố đi bộ Hồ Gươm

VTV.vn - Lớp Zumba miễn phí tại phố đi bộ Hồ Gươm, Hà Nội được hình thành từ những giáo viên Zumba giàu kinh nghiệm muốn lan tỏa tinh thần thể dục và yêu vũ đạo.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

>> Xem thêm: 

Số hóa tài liệu về diệt chủng tại Bảo tàng Tuol Sleng

Phát hiện hơn 2.000 xác thai nhi tại nhà bác sĩ Mỹ mới qua đời

Tổ chức Olympics dành cho người cao tuổi

Loading...
Bình luận của bạn !

Cộng đồng
Loading...
Chủ đề xem nhiều